
Сейчас очень популярно кератиновое выпрямление волос и считается, что кератин очень полезен для волос и ногтей, однако давайте разберемся, что же такое кератин.
КЕРАТИН - это протеин, который синтезируется в волосяных луковицах и входит в состав наружного слоя волоса. Кератин помогает защищать локоны от негативного внешнего воздействия. Помимо волос, протеин присутствует в составе ногтей.
Кератины относятся к семейству фибриллярных белков, обладающих механической прочностью, которая среди материалов биологического происхождения уступает лишь хитину. Это семейство очень прочных строительных белков. А твердость структуры кератина зависит от уровня аминокислот, входящих в его состав. В основном из кератинов состоят роговые производные эпидермиса кожи — такие структуры, как волосы, ногти, рога носорогов, перья и рамфотека клюва птиц и др.
Природа не только придумала уникальный щит для волос, но и грамотно распределила процент кератина в зависимости от цвета наших локонов и места нашего рождения. Так, волосы брюнеток содержат больше кератина, чем пряди русых и блондинок. Это объясняется тем, что светлые волосы легче отражают солнечные лучи, а вот темным нужна дополнительная защита. Если говорить о национальной принадлежности, то, например, волосы европейцев содержат меньше кератина, чем волосы азиатов. Все дело в более суровом климате с резкими перепадами температур. Думаем, вы в курсе, что холод, жара, сильный ветер и ультрафиолетовое излучение негативно влияют на состояние наших волос. Чтобы защититься от таких разрушительных внешних воздействий, локоны обзавелись природным щитом – кератином, из которого состоит большая часть кутикулы волоса. Этот протеин мог бы с легкостью выполнять свою задачу на 100%, если бы мы не мешали ему частыми окрашиваниями, агрессивными средствами для укладки, плойками, сушкой феном и неправильным питанием.
Дефицит кератина: как восполнить
Окрашивания, агрессивные укладки и неправильное питание способствуют разрушению кератина. К счастью, если ситуация не совсем критическая, восстановить природный барьер поможет здоровая еда и средства для домашнего ухода за волосами, содержащие кератин.
- Здоровье кожи, ногтей и, конечно, волос во многом зависит от нашего питания. Чтобы восстановить защитную пленку, стоит включить в рацион продукты содержащие животные белки: мясо, птицу, рыбу и яйца, капусту, брокколи, лук-порей, бананы. Кроме того, получить нужный белок можно из печени, и других морепродуктов, йогурта. Кроме того, стоит добавить перекусы, состоящие из орехов.
- Помимо здорового питания, восстановить поврежденные локоны помогут шампуни, кондиционеры и маски с кератином. Чтобы реанимировать, а не навредить прядям. Обладательницам жирных волос, например, стоит очень осторожно относиться к таким восстанавливающим шампуням – они могут перегрузить волосы и, вместо приятной чистоты, оставить сальные пряди.
- Как еще получить кератин? Вообще, наиболее эффективно использовать кератин в уходе для волос. Однако вы можете повысить его уровень и изнутри. Это можно сделать, приобретя пищевые добавки, или же немного изменив свое питание.
Также не забывайте о витамине С. Он помогает организму вырабатывать кератин в достаточном количестве. Для этого разнообразьте меню цитрусовыми, тропическими фруктами, ягодами. Еще один элемент, отвечающий за выработку кератина — биотин.
Что происходит с волосами при дефиците кератина?
Нехватка кератина в структуре волос делает их пористыми и хрупкими, так как защитный слой волоса (кутикула) прекращает удерживать влагу внутри, волос иссушается и появляется ломкость. Когда количество кератина уменьшается, чешуйки кутикулы начинают плохо прилегать друг к другу, вследствие чего локоны тускнеют, их кончики секутся, а сами волосы путаются.
Одно из сертифицированных французских средств - диетическая добавка INELDEA КЕРАФОРС® – волосы и ногти, красота и сила / KERAFORCE®, 90 капсул.
Ломкие ногти, склонные к расщеплению, секущиеся и безвольные волосы, без силы и плотности; выпадение волос – это те симптомы, при которых стоит задуматься.
Полная формула: Кератин + группа витаминов B + минералы + цистин.
+ Кератин, содержащийся в Keraforce®, изготавливается по запатентованной технологии, которая сохраняет "родной" профиль составляющих его аминокислот, повышая биодоступность.
Диетическая ценность ежедневной дозы (3 капсулы), в среднем содержит:
- Пивные дрожжи345 мг: Пивные дрожжи богаты протеинами и витаминами группы B, они также содержат полисахариды. Отлично укрепляют волосы и ногти.
- Экссудат бамбука (Bambusa arundinacea) 300 мг Титрованный в органический кремний 195 мг: Титрованный в органический кремний. Играет важную роль в поддержании и обновлении соединительной ткани, такой как кожные придатки. Укрепляет ногти и волосы.
- L-цистин150 мг: Серосодержащие аминокислоты являются основной составляющей кератина – определяющего белка волос. Укрепляет корни и повышает плотность волос.
- Кератин натурального происхождения105 мг: Конституивный белок волос. Кератин, который содержится в Керафорс, извлекается особым образом из овечьей шерсти высокого качества из Новой Зеландии.
- Витамин A 600 μг (75% РП): Витамин A улучшает регулирование содержания кератина в поверхностном слое кожи, предотвращает её сухость и огрубение.
- Витамин B56 μг (100% РП),• Витамин B61,4 мг (100% РП),• Витамин B850 μг (100% РП): Витамины группы B являются витаминами для совершенства волос. Они помогают укрепить корни и способствуют выработке кератина. Витамин B5 улучшает рост волос.
- Витамин C80 мг (100% РП): облегчает перенос железа из красных кровяных клеток в клетки корней волос: улучшая снабжение кислородом, ускоряет обновление волоса.
- Цинк 10 мг (100% РП), • Медь 1 мг (100% РП): Цинк и медь - олиго-элементы, необходимые для синтеза протеинов и деления клеток. Они действуют в синергии с серой для укрепления волос и ногтей.
- Витамин E 12 мг (100% РП), • Селен 50 µг (90% РП): Селен и витамин E действуют в синергии с витамином C и цинком, борясь против свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение кожных придатков.
РП: Рекомендуемое потребление (Apports de Référence).
Без ГМО - Вегетарианская капсула
Ингредиенты: Пивные дрожжи, экссудат бамбука титрованный в органический кремний, вегетарианская капсула (HPMC, краситель: медный комплекс хлорофиллинов), L-цистин, кератин, глюконат цинка, витамин C, витамин E ацетат, дрожжевой селен (злаковые, сульфиты), эмульгатор: стеарат магния, анти-связующий агент: диоксид кремния, витамины B5-B6-B8, глюконат меди, витамин A ацетат (основа: гуммиарабик, сахароза, крахмал, альфа-токоферол, трикальцийфосфат).
Структурным белком, построенным преимущественно в виде α-спирали, является α-кератин. Волосы (шерсть), перья, иглы, когти и копыта животных состоят главным образом из кератина. В качестве компонента промежуточных филаментов кератин (цитокератин) является важнейшей составной частью цитоскелета.
В кератинах большая часть пептидной цепи свернута в правую α-спираль. Две пептидные цепи образуют единую левую суперспираль, как это имеет место и в миозине. Суперспирализованные димеры кератина объединяются в тетрамеры, которые агрегируют с образованием протофибрилл диаметром 3 нм. Наконец, восемь протофибрилл образуют микрофибриллы диаметром 10 нм
Так выглядят молекулы кератина:
Кератин – безусловно, самый популярный элемент, который обладает многочисленными положительными эффектами. Кератин реагирует на нескольких уровнях. Он придает волосам блеск и делает их мягкими. Он также заполняет мелкие трещинки в структуре волоса. Укрепляет ногтевую пластину и улучшает тургор кожи.